Turunkan Berat Badan hingga 26 Kg, Ini Cara Tya Ariestya Menjaga Agar Tak Naik Lagi
Artis Tya Ariestya sudah sukses menurunkan berat badan hingga 26 kilogram selama satu tahun terakhir. Dahulu, berat badannya mencapai 75 kilogram dan sudah masuk pada obesitas tingkat satu. Pada akhirnya ia pun memilih untuk diet. "Aku ke dokter yang bisa ngatur nutrisi makanan sesuai kesehatan aku. Defisit kalori, dan yang penting jalan 45 menit. Setelah […]
Continue Reading